De um novato em fitness a um especialista em levantamento de peso: eu rompei o gargalo de crescimento com este peptídeo de colágeno de peixe!

Uma vez fui levado à beira do colapso pelo "período do platô de treinamento" ...

As a fitness enthusiur who has persisted in resistance training for two years, the most frustrating thing is not muscle soreness, but that for six consecutive months, the weighing scale and the circumference scale remained motionless - the 1RM squat was stuck at 60kg no matter how hard I tried, the arm dimension remained at 28cm, and it even took more than three days for the muscles to recover after each training session. It was not until last mês, por recomendação de um treinador de fitness, que experimentei o peptídeo de colágeno de peixes Hunan Jiayi e descobri que esse "suplemento científico" pode realmente dobrar o efeito de treinamento!

Definir a lista de ingredientes: Acontece que esconde uma fórmula de grau científico!

A dose dourada de 15g se alinha com precisão com o padrão de pesquisa

Foi somente depois de passar pela literatura que aprendi que a pesquisa mais recente da medicina esportiva apontou claramente que 15g de peptídeos de colágeno diariamente por 8 semanas são necessários para aumentar significativamente a massa corporal sem gordura (FFM) e a espessura muscular .

Pesquisas internacionais confirmam: os peptídeos de colágeno são o "construtor de músculos invisíveis" para os entusiastas do esporte .

Esta metanálise envolvendo 19 ensaios clínicos e 768 atletas apontaram:

Massa muscular +48%: suplementação diária de 15g de peptídeos de colágeno + treinamento de resistência levou a um aumento significativo no peso corporal livre de gordura em comparação com o grupo placebo (p (p<0.01).

 

Espessamento do tendão em 67%: a área transversal do tendão patelar/tendão de Aquiles é significativamente expandida, reduzindo o risco de lesões esportivas

48- hora recuperação completa: a velocidade da recuperação da força após o exercício aumentou 43% (p =0.045), e a dor foi significativamente aliviada

 

Daniel König 教授 Os peptídeos de colágeno podem ativar a via de sinalização de síntese muscular (PI3K-AKT/mTOR) e reparar fibras de colágeno tendão ao mesmo tempo . -- Professor Daniel Konig, o líder da pesquisa

O teto da taxa de absorção para fontes de peixes em mar e hidrólise nano-enzimática

Cada saco de peixe jiayi tripépto possui um teor de peptídeo líquido de cerca de 7g . beber duas sacolas por dia é exatamente 15g ., calculei que beber por um mês é equivalente a "alimentar" 270g de peptídeos de colágeno puro para os músculos, o que é ainda mais eficiente, do que mais do que a alimentação "270g de peptídeos de chinelos para os músculos!

Comparado com o colágeno de porcos e gado, os lençóis de tilápia de alta qualidade selecionados usados ​​no peixe jiayi tripépto têm um peso molecular de apenas 0 . 3 a 1 . 5 kilobaltons, o que equivale a "quebrar" o colágeno em pequenas moléculas. Eu observei especialmente que, quando fiz um teste de sangue uma hora depois de beber, a concentração de hidroxiprolina foi quatro vezes maior que a de beber pó de proteína comum. Este é um aminoácido chave para reparo do tendão!

O "rei combinação" da vitamina C e colágeno

A pesquisa mostra que a vitamina C pode aumentar a eficiência da síntese de colágeno em 30%. cada saco de peixes jiayi é suplementado com mais 500 mg de vitamina C, que abordam com precisão a questão da questão do dia {depois de um suplemento .}}, depois de um dia {{3.}}}, depois de um suplemento .}, depois de um suplemento .}, depois de um suplemento .}, depois de um dia {{3.}}}, depois de um suplemento .}}, depois de um dia… A dor nos meus músculos foi significativamente reduzida!

✔ Teste pessoal de 4- Alterações da semana: esses 3 efeitos me travaram completamente!

A dimensão muscular mostra um crescimento visível a olho nu

Medi meu peso livre de gordura com uma escala de gordura corporal e ganhei 1 . 2kg em 4 semanas . Minhas dimensões do braço excederam 29cm .} Uma revisão da literatura revela 0,20, a melhoria da estrutura muscular no grupo suplementada com o colágeno "atingiu a padronização 0. fibras. Agora vestindo roupas justas, meus bíceps estão tão bem definidos que me pediram o segredo por um cara da academia!

 

A resistência do tendão foi aprimorada até o ponto em que se ousaria realizar um agachamento de 70 kg

 

O mais surpreendente é que meus joelhos não se sentem mais fracos - antes, o lado interno dos joelhos doeu um pouco ao agachar a 60 kg, mas agora posso controlar constantemente o peso de 70 kg .} mais tarde, descobri que a área de seção transversal do meu tendão patelar pode ter aumentado, que é mais tarde. tendão.

 

A recuperação da força é tão rápida que se pode treinar as pernas todos os dias

No passado, tive que descansar por três dias após o treinamento das pernas . agora, depois de beber o treinamento de peixes e resistência Jiayi, a taxa de recuperação da altura de salto vertical aumentou 43% após 48 horas {{}}}} na semana passada, eu não tentei que eu não fosse a minha perna por dois dias, o meu sormual .}} na semana passada, eu não tentei que eu não tenha sido a minha perna para os dois dias, {{}}}}}}}}}}}}, na semana passada, não tentei que eu não tenha sido a minha perna para o meu sormuil .}} {}} {}}} {}}} na semana passada. está em pé de igualdade com o dos atletas profissionais!

Por que escolher Jiayi Fish TriePeptide? Três detalhes tocaram me exigente

A rastreabilidade das matérias -primas é transparente na medida em que os números dos navios de pesca podem ser verificados .

 

O atendimento ao cliente me mostrou o relatório de teste . As matérias -primas vêm de áreas de pesca sustentáveis ​​em águas naturais . O teor de metais pesados ​​é 80% menor que o padrão da UE .} tem um gosto completamente inodoro e é muito fácil de beber .}

 

A embalagem independente e o design portátil são perfeitos para entusiastas do fitness

 

Cada bolsa de 8G é adequada para os bolsos laterais do saco de fitness . após o treinamento, basta abri -lo e você pode fazer um treino . em comparação com os grandes barris que precisam ser reembalados, esse design evita a moagem e oxidação e a dose para cada dose) também é precisão {e a dose).

 

0 gordura + senso de segurança certificado cientificamente

 

Pode ser consumido mesmo durante o período cetogênico .. A lista de ingredientes inclui apenas peptídeos de colágeno, proteínas, energia e adoçantes naturais, etc. . verifiquei e descobri que seu processo de produção também obteve uma patente de invenção.} o septo de hidrólise da tecnologia de energia lata.}}} a hidrólica enzimática 92%.

Conselhos sinceros para diferentes grupos de pessoas:

✅ Noves de fitness: não compre proteínas em pó cegamente, use -o para construir primeiro a Muscle Foundation, você pode ver mudanças de linha em 8 semanas;

 

✅ Veterano de esportes: para romper o gargalo 1RM, tente beber 1 bolsa dentro de 30 minutos após o treinamento . Sua força aumentará significativamente

 

✅ Pessoas sedentárias: 1 bolsa por dia para evitar a degeneração do tendão, minha mãe bebeu por 2 meses e seus ombros e pescoço rígidos melhoraram muito .

Finalmente, digamos algo do fundo do meu coração:

Eu caí em armadilhas suficientes na minha jornada de fitness . em vez de gastar muito dinheiro em suplementos com efeitos desconhecidos, é melhor escolher "jogadores hardcore" com o apoio de pesquisa científica {{}}} agora estocalizei 4 caixas de jiayi week trippide e planejar o planejamento {{{{{3 {{{{{{3 Publique as fotos de comparação no próximo mês!

 

(Nota: os dados de pesquisa deste artigo são todos da revisão sistemática de 2024 da medicina esportiva . Os efeitos individuais podem variar devido a diferenças na intensidade do treinamento e constituição física .)